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材料
香菇、豆包、紅蘿蔔、五香粉、香菇素蠔油、鹽、油 、馬鈴薯泥，適量
亞麻籽粉一湯匙+豆漿3湯匙 拌勻備用
餛飩皮、辣豆瓣醬
做法
1.香菇、豆包切碎，入油鍋爆香，加入五香粉、香菇素蠔油、鹽，炒香
2.紅蘿蔔入食物調理機慢速打碎，倒入鍋中稍微拌炒
3.整鍋倒回調理機、加入馬鈴薯泥，慢速打勻
4.拌入亞麻籽+豆漿
5.接著就可以包餛飩啦！挖一點餡料到餛飩皮上，置中,邊緣沾溼，對折壓好....（都忘了上次幾年前是包餛飩，剛開始有些生疏，多包幾個就越來越順手） 
6.水煮開就可以下餛飩了，餡料都熟的，所以沒多久，餛飩浮起來就可以吃了～
7.加匙辣豆瓣醬 ，就上桌了～
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